Αποφυγή του σχολείου και άγχος

Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται να πάει στο σχολείο μπορεί να αισθάνεται πραγματικά αναστατωμένο με όλους τους εμπλεκόμενους, συμπεριλαμβανομένου του ίδιου του παιδιού, των γονέων/κηδεμόνων και των αδελφών του. Από τις ανησυχίες για την ευημερία του παιδιού σας μέχρι τις πιέσεις του σχολείου για τη διατήρηση της φοίτησης, είναι κατανοητό γιατί αυτή μπορεί να γίνει μια αγχωτική περίοδος για τις οικογένειες.

Γιατί το παιδί μου δυσκολεύεται να πάει στο σχολείο;

Ορισμένα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να μιλήσουν για τους λόγους για τους οποίους δεν θέλουν να πάνε σχολείο, ενώ άλλα μπορεί να είναι ανοιχτά για τους λόγους τους. Μπορεί να δυσκολεύονται με:

-Την πίεση των εξετάσεων και τις σχολικές εργασίες

-Ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και αναπηρίες ή/και νευροδιαφορετικότητα

-Θέματα ψυχικής και συναισθηματικής υγείας

-Υγεία και ευεξία

-Θέματα στο σπίτι

-Εκφοβισμός ή θέματα φιλίας

Εάν το παιδί σας πέφτει θύμα εκφοβισμού, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το σχολείο το συντομότερο δυνατό. Δυστυχώς, ο εκφοβισμός από μόνος του δεν μπορεί να καταγραφεί ως εγκεκριμένος λόγος απουσίας, οπότε είναι σημαντικό να συναντηθείτε με το σχολείο για να καταστρώσετε ένα σχέδιο και να το ενημερώνετε.

Μπορεί να είναι χρήσιμο  να ενημερωθείτε για την πολιτική του σχολείου κατά του εκφοβισμού πριν από τη συνάντηση, με αυτόν τον τρόπο θα είστε ενήμεροι για τη διαδικασία που το σχολείο δηλώνει ότι θα ακολουθήσει όταν λαμβάνει αναφορές εκφοβισμού.

Μπορεί να είναι δύσκολο αν αντιμετωπίζουν προβλήματα φιλίας, καθώς η αίσθηση του ανήκειν μεταξύ των συνομηλίκων είναι πολύ ισχυρή για τους νέους, καθώς έχουν την ανάγκη να ενταχθούν. Αν το παιδί σας δυσκολεύεται, μπορεί να αισθάνεται απρόθυμο να πάει στο σχολείο για να αντιμετωπίσει τους συνομηλίκους του. Είναι σημαντικό να του μιλήσετε για το πώς αισθάνεται, να κάνετε ένα απλό σχέδιο και να το ρωτήσετε αν θα ήθελε να ενημερώσει τους δασκάλους ώστε να γνωρίζουν το θέμα.

Πιέσεις για εξετάσεις και σχολικές εργασίες

Οι εξετάσεις και οι σχολικές εργασίες μπορούν να προκαλέσουν πολύ άγχος στα παιδιά κάθε ηλικίας. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το σχολείο εάν το παιδί σας δεν μπορεί να παρακολουθήσει το σχολείο λόγω άγχους και ανησυχίας για τις σχολικές εργασίες ή τις εξετάσεις. Το σχολείο μπορεί να είναι σε θέση να οργανώσει κάποια πρόσθετη υποστήριξη για το παιδί σας ή να προβεί σε κατάλληλες αξιολογήσεις, αν πιστεύετε ότι το παιδί σας χρειάζεται πρόσθετη υποστήριξη στη μάθησή του. Μπορεί να σας βοηθήσει να μιλήσετε στο παιδί σας για τις ανησυχίες του και να βρείτε τρόπους διαχείρισης του άγχους του, όπως η διατήρηση της δραστηριότητας, τα διαλείμματα από τη μελέτη και ο κοινωνικός χρόνος.

Ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες και αναπηρίες και νευροδιαφορετικότητα

Εάν αισθάνεστε ότι οι πρόσθετες ανάγκες ή η αναπηρία του παιδιού σας μπορεί να του προκαλούν δυσκολίες στη φοίτησή του στο σχολείο, είναι σημαντικό να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με τον δάσκαλό του ή τον ψυχολόγο του σχολείου.

Μπορείτε να ζητήσετε από τον ψυχολόγο του σχολείου ή τον παιδίατρο να παραπέμψει το παιδί σας για περαιτέρω αξιολόγηση, αν πιστεύετε ότι χρειάζεται πρόσθετη υποστήριξη στο σχολείο. Αν δεν το έχετε ήδη κάνει, μπορείτε να ζητήσετε αξιολόγηση στα ΚΕΔΑΣΥ. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το σχολείο να ξεκινήσει τη διαδικασία.

Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το σχολείο γνωρίζει και είναι σε θέση να ανταποκριθεί στις ανάγκες του παιδιού σας και να συζητήσετε το καλύτερο μαθησιακό περιβάλλον για το παιδί σας που θα προχωρήσει στο μέλλον. Εάν το παιδί σας απουσιάζει λόγω νευροδιαταραχής, ίσως θελήσετε να ζητήσετε από τον παιδίατρο σας να γράψει μια επιστολή στο σχολείο. Νευροδιαταραχές όπως η ΔΕΠΥ, ο αυτισμός, η δυσπραξία και η δυσλεξία μπορούν συχνά να συμβάλλουν στους λόγους της σχολικής άρνησης του παιδιού σας. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, ειδικά αν το παιδί σας έχει μάθει καλά να συγκαλύπτει τη συμπεριφορά του στο σχολείο. Αυτό μπορεί να είναι πολύ εξαντλητικό για το παιδί και μπορεί να οδηγήσει σε προκλητική συμπεριφορά μόλις επιστρέψει στο σπίτι και νιώσει ασφάλεια να εκφραστεί.

Ψυχική και συναισθηματική υγεία

Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από τον παιδίατρο και να το αναφέρετε στο σχολείο ως λόγο για τη μη προσέλευσή του. Τα παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας μπορεί να παλεύουν με καταστάσεις ψυχικής υγείας, όπως το άγχος και η κατάθλιψη, οι οποίες μπορεί να κάνουν τη φοίτηση στο σχολείο απίστευτα δύσκολη. Ο παιδίατρος ή το σχολείο μπορεί να είναι σε θέση να προβεί στην απαραίτητη παραπομπή . Το σχολείο μπορεί επίσης να είναι σε θέση να παρέχει μειωμένα ωράρια ή σταδιακές επιστροφές.  Οι συμβουλές μας σχετικά με τις στρατηγικές ευημερίας μπορεί να είναι χρήσιμες εάν το παιδί σας δυσκολεύεται.

Υγεία και ευεξία

Εάν το παιδί σας αρνείται να πάει στο σχολείο επειδή είναι πολύ κουρασμένο, μπορεί να βοηθήσει να επανεξετάσει την τρέχουσα ρουτίνα του. Για παράδειγμα, ξενυχτάει με οθόνες και συσκευές; Τρώνε πολύ αργά το βράδυ ή ίσως είναι πολύ θορυβώδη ή φωτεινά για να μπορέσουν να κοιμηθούν. Θα μπορούσε να βοηθήσει να ρίξετε μια ματιά στις τρέχουσες συνήθειές τους για να δείτε αν κάτι μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου τους.

Θέματα στο σπίτι

Ορισμένα παιδιά δυσκολεύονται να παρακολουθήσουν το σχολείο εάν είναι νέοι φροντιστές ή έχουν πολλές ευθύνες στο σπίτι. Αν το παιδί σας δυσκολεύεται να πάει σχολείο λόγω των απαιτήσεων της οικογενειακής ζωής, ίσως είναι καλή ιδέα να το μοιραστείτε με τον δάσκαλό του.

Μπορεί να είχατε κάποιες πρόσφατες αλλαγές στο σπίτι που το παιδί σας δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει, όπως πένθος ή διάλυση σχέσης. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να το αντιμετωπίσει, μιλώντας του για το πώς αισθάνεται και τι πιστεύει ότι θα το βοηθούσε να αισθανθεί καλύτερα. Οι συμβουλές μας για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τραυματικά γεγονότα μπορεί να είναι χρήσιμες.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας

Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το σχολείο είναι ενήμερο και ενημερωμένο για τυχόν απουσίες.

Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και να υποστηρίξετε το παιδί σας σε αυτή την αγχωτική περίοδο.

Ζητήστε βοήθεια από επαγγελματίες, δεν χρειάζεται να το διαχειριστείτε μόνοι σας.

Ρωτήστε αν το σχολείο μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο κλιμακωτής έναρξης ή μειωμένου ωρολογίου προγράμματος για να βοηθήσει το παιδί σας να αποκτήσει ξανά αυτοπεποίθηση.

Ζητήστε εργασία για το παιδί σας να ολοκληρώσει στο σπίτι.

Μπορεί να σας βοηθήσει να κρατάτε αρχείο όλης της αλληλογραφίας με το σχολείο του παιδιού σας, καθώς και λεπτομέρειες σχετικά με τυχόν επισκέψεις σε γενικούς γιατρούς, αιτήματα για βοήθεια ή αξιολογήσεις.

Βεβαιωθείτε ότι η απουσία του παιδιού σας δηλώνεται ως ασθένεια, εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής ή σωματικής υγείας.

Εάν εργάζεστε, μιλήστε στον εργοδότη σας για τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, ώστε να σας δώσει κάποια ευελιξία.

Συνεργασία με το σχολείο και την τοπική αρχή.

Είναι σημαντικό να διατηρήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας με το σχολείο και να προσπαθήσετε να συνεργαστείτε μαζί τους όσο καλύτερα μπορείτε. Εάν δεν μπορείτε να βελτιώσετε τη φοίτηση του παιδιού σας συνεργαζόμενοι με το σχολείο, αυτό μπορεί να σας παραπέμψει στον υπεύθυνο εκπαιδευτική φοίτησης της περιοχής για περαιτέρω υποστήριξη.